Więcej spermy: jak zwiększyć wytrysk

Bez względu na to, czy jesteś dobrym kochankiem, nie polegasz na ilości spermy. Niewielka ilość plemników może mieć kilka przyczyn, w tym ciągłe problemy zdrowotne czy brak składników dla organizmu.

Im bardziej zdrowo, tym mniej plemników powstaje. Wielu mężczyzn podkreśla, że ​​ich ilość spermy jest większa przy dostarczeniu do organizmu wymaganych substancji. Najbardziej efektywna metoda na zbudowanie silnej i dużej ilości spermy jest Hqpeniso. Normalna ilość w chwili rozładowania mieści się w zakresie od 2 do 6 mililitrów. Wielu ludzi jest zestresowanych, gdy ilość wypływu jest jak największa. Czy byłbyś w stanie zająć się biznesem? Nasi specjaliści wyjaśniają.

Co dostarcza więcej plemników

"Miara zwolnienia zależy od czynności seksualnych i separacji do ostatniego zwolnienia" Horst Hohmuth, urolog z Ulm. Im bardziej regularnie się rozładowujesz, tym niższa jest liczba plemników. To jest całkowicie typowe. Kilka długich okresów wytrwałości zwiększa sumę bez innych metod.

Jak dostarczyć stałe plemniki

Przy braku szansy na zbudowanie przyzwoitej liczby nasienia, wskazówki przychodzą same:

Nikotyna

pływa niekorzystnie na jakość i ilość spermy. "Nikotyna szkodzi plemnikom i zmniejsza ich wszechstronność" - wyjaśnia Hohmuth.

Alkohol

nadmierne wykorzystanie alkoholu może mieć również wpływ na ilość i rodzaj nasienia.

Jazda na rowerze

już trzy godziny dziennie, siedem dni w tygodniu może zmniejszyć twoją produkcję plemników, a tym samym objętość plemników.

Ubranie

Jeśli nosisz zbyt obcisłe spodnie, ilość i jakość spermy może zostać zmniejszona.

Więcej spermy w 24h

Silniejszy wzwód

"Składniki odżywcze An i E, podobnie jak następujące składniki, na przykład cynk przyspieszają rozwój plemników" - mówi Hohmuth. Jedz granaty raz na jakiś czas, ponieważ zawierają oddzielające się składniki, które wpływają na produkcję spermy. Arginina o właściwościach korozyjnych - segment białkowy - zwiększa wydzielanie. Arginina występuje głównie w produktach białkowych, na przykład w mięsie, rybach i orzechach. Argininę można również wykorzystać jako suplement diety.

Chcesz silną erekcje i kosmiczny wytrysk? Prosta sprawa Hqpeniso to Twoje rozwiązanie.

Wpływ argininy na męskie ciało

Im bardziej jesteś doświadczony, tym mniej nasienia dostarczasz

Innym powodem mniejszego rozładowania jest często wskazanie dojrzewania: jeśli odkryjesz, że wypuszczasz tyle spermy, ile chcesz, lub do której byłeś przyzwyczajony, może to wynikać z tego, że twoja prostata rozwinęła się po jakimś czasie, to znaczy z powodu wieku. Rezultat: Fragment cewki moczowej jest zablokowany, a mniej plemników jest produkowanych. Bądź co bądź, możesz to zrównoważyć ruchem fizycznym. W miarę rozładowywania mięśnie dna miednicy kurczą się. W ten sposób pomaga na wypadek, gdy wzmocnisz swoją miednicę. "Dzięki skoncentrowanemu przygotowaniu i w ten sposób wzmocniona miednica może zostać uwolniona, tym bardziej dominująca i pełna życia" - mówi profesor Frank Sommer, mistrz dobrobytu mężczyzn w szpitalu uniwersyteckim Hamburg-Eppendorf. Przy pomocy ukierunkowanych, tymczasowych przygotowań można dodatkowo zwiększyć moc wytrysku.

Przygotowanie miednicy na wytrysk

Postaraj się nie oszukiwać przez artystę płci męskiej: w filmach pornograficznych wytrysk zostaje oszukany i przekłamany. Co więcej, suma spermy nie jest utożsamiana z intensywnością. Bez względu jakie filmy oglądasz, pamiętaj,że w filmach porno ilość spermy w wytryusku jest sztuczna zwiększana, dając nierealny obraz.